Créatine monohydrate Agrandir l'image

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Creatine Monohydrate de la marque All Sports Labs est une formule de créatine monohydrate en poudre de très haute qualité.

Véritable révélation en Europe, All Sports Labs est devenu en très peu de temps une marque incontournable et très demandée sur le marché grâce à ses produits de très haute qualité à la pointe de la technologie et un rapport qualité/prix exceptionnel !


Creatine Monohydrate est un complément alimentaire en créatine pure de haute qualité. C'est l'outil indispensable du sportif qui souhaite améliorer ses performances. La créatine augmente les niveaux d'énergie et la puissance musculaire. Un apport en créatine entraine donc naturellement une optimisation significative de la croissance musculaire.


Créatine Monohydrate se compose uniquement de créatine monohydrate pure. Forme de créatine la plus étudiée, son efficacité a été scientifiquement démontrée à maintes reprises et constitue une valeur sûre.

Concernant la créatine :


La créatine monohydrate est un supplément nutritionnel référence dans le monde de la musculation et plus généralement du sport.

La créatine est un dérivé d'acide aminé naturel produit par l'organisme à partir notamment d'acides aminés présents dans le rein et le foie, la L-arginine, la glycine, et la L-méthionine. Lorsque la créatine est synthétisée, elle est transportée dans le sang pour être utilisée par les muscles. Environ 95% de la créatine totale du corps humain se trouve dans le muscle squelettique.

Il a été scientifiquement démontré qu'une consommation quotidienne de 3 g de créatine monohydrate améliore fortement la performance pendant un effort physique court et intense. C'est pour cette raison que son utilisation est pertinente pour des disciplines telles que la musculation.

En effet, la créatine participe directement à l’apport de l'énergie aux cellules et dans la contraction musculaire. La créatine stimule la synthèse de l’ATP (la molécule énergétique), pour fournir trèes rapidement de l'énergie aux cellules lors d'un effort bref et intense.


La créatine améliore également l'hydratation des cellules et provoque ainsi une augmentation du volume cellulaire grâce à une optimisation de l'absorption des nutriments par les muscles. La créatine permet d'augmenter le nombre d'acides aminés disponibles et favorise donc la constuction de nouveaux tissus musculaires.

La créatine améliore la récupération et réduit les courbatures musculaires.



Conseils d’utilisation :

Prendre un dosage maximal de 3 g (quantité autorisée en France) de Creatine Monohydrate de la marque All Sports Labs par jour. Nous vous conseillons de repartir la prise sur toute votre journée (1g par repas).

Ingrédients: Creatine monohydrate


Précautions :

Ce produit est un complément alimentaire.
En France, le dosage maximum recommandé de créatine est de 3 grammes par jour.
Ne peut être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié.
Tenir hors de portée des enfants. Respecter les doses journalières recommandées.
Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical.

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Créatine monohydrate est un produit de la marque All Sports Labs.
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