Beta Alanine My Protein Agrandir l'image

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Beta Alanine
Marque : My Protein

- De la bêta-alanine pure en poudre

- Contribue à retarder l'apparition de la fatigue musculaire

- Aide à améliorer la capacité de travail et la performance physique

Plus de détails

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Beta-Alanine de MyProtein est une formule de bêta-alanine pure en poudre.


La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel utilisé par les cellules musculaires pour synthétiser la carnosine. 

La carnosine est un dipeptide présent en grande quantité dans les muscles squelettiques, et est localisée de préférence dans les fibres musculaires de type II à contraction rapide.

La libération de la carnosine dans l'organisme se traduit par une augmentation de la résistance musculaire, une amélioration dans la contraction musculaire et un retardement de la fatigue. 

La bêta-alanine prévient l'hyper-acidité musculaire, retarde la production d'acide lactique, augmente ainsi la capacité de rendement et évite l'apparition des crampes.
La bêta-alanine est également un bon régulateur du calcium. Elle induit une libération rapide du calcium, améliorant la contraction musculaire et augmentant le temps d'entraînement.

Enfin, la beta-alanine aide à réduire le stress oxydatif du à l'effort physique et aide à accélérer la récupération musculaire.

Beta-Alanine est utile à toute personne pratiquant un sport qui nécessite un action explosive tel que le sprint, l'haltérophilie ou la boxe.

La bêta-alanine peut provoquer des picotements et faire rougir la peau. Cette réaction du corps est parfaitement normale et inoffensive.



Conseils d’utilisation : 

Phase de charge (jours 1 à 5) : Prendre 1,5 g de Beta-Alanine MyProtein 4 fois par jour, à intervalles réguliers pendant la journée . Prendre de préférence avec de l'eau ou un jus de fruit entre les repas et avant l'entrainement.
Phase d'entretien (jours 6 à 35) : Prendre 1,5 g de Beta-Alanine MyProtein 2 fois par jour, à intervalles réguliers pendant la journée. Prendre de préférence avec de l'eau ou un jus de fruit entre les repas et avant l'entrainement.
À la fin de ce periode, faire une pause de 2 semaines avant de commencer un nouveau cycle de bêta-alanine.


Informations nutritionnelles :  100% Bêta-alanine


Ingrédients : 
Ce produit est composé à 100% de bêta-alanine en poudre sans rien d'ajouté ni de retiré.


Précautions :

Ce produit est un complément alimentaire.
Ne peut être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié. 
Tenir hors de portée des enfants. Respecter les doses journalières recommandées.
Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical. 
Né contient pas d'éphedrine ou d'éphédra.

Beta Alanine est un produit de la marque My Protein.
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