Dossier spécial Brûleur de Graisse : Tout savoir sur le Brûleur de Graisse

Qu'est ce qu'un Brûleur de graisse ?

Un brûleur de graisses ( ou fat burner en anglais) est un complément alimentaire formulé à partir de plusieurs ingrédients (souvent du thé vert, de la caféine, guarana, des plantes, etc...) agissant en synergie pour augmenter le métabolisme d'afin d'éliminer plus rapidement les graisses corporelles indésirables.

Les brûleurs de graisse sont d'excellents outils qui vous permettront d'accélérer ou d'améliorer les résultats d'une sèche ou d'un régime en éliminant un maximum de graisses plus rapidement.

Les effets d'un Brûleur de graisse

De part leurs propriétés et leurs compositions, les brûleurs de graisse impactent incontestablement sur le métabolisme. En augmentant le métabolisme, le brûleur de graisse pousse l'organisme à aller puiser dans les réserves de graisses corporelles pour répondre aux besoins métaboliques du corps.

Associé à une bonne alimentation et la pratique d'un sport, les brûleurs de graisse aident à la perte de poids et à la combustion du tissu adipeux superflux. Les graisses sont brûlées à des fins énergétiques, vous compensez donc la fatigue due au régime hypocalorique et débordez d'énergie. Les brûleurs de graisse permettent également d'éviter le stockage de graisses et présentent pour certain un effet coupe faim. De plus, en fonction de la composition du complément, un brûleur de graisse peut impacter sur le moral en améliorant la motivation et la concentration.

Comment utiliser un Brûleur de graisse ?

La posologie dépend du produit que vous consommez. En général, il est recommandé de prendre le brûleur de graisse juste avant un effort physique pour déborder d'énergie et brûleur un maximum de graisses. Un prise le matin avant le petit-déjeuner est également fréquente pour activer le métabolisme après le jeun nocturne.

Un brûleur de graisse est très intéressant en période de sèche/régime pour décupler vos résultats et atteindre plus vite vos objectifs. La prise d'un brûleur de graisse se combine parfaitement avec une L-Carnitine ou des CLA qui agiront en synergie pour en optimiser l'efficacité.

Quel Brûleur de graisse choisir ?

De nombreux brûleurs de graisses best-sellers sur le marché sont reconnus pour leur efficacité et appréciés des plus grands sportifs comme le célèbre Revex-16 de Scitec Nutrition, le Thermo Speed Extrême d'Olimp Sport Nutrition, l'Hydroxycut du géant américain MuscleTech ou encore le Shredex de Scitec Nutrition.

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