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E-Book Conseils Alimentaires
Marque : David Costa

Les conseils alimentaires les plus utiles pour gérer votre diète de façon optimale.
L'alimentation est un facteur clé pour atteindre votre objectif sportif ou esthétique.

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Fort de sa grande expérience, le célèbre coach sportif et modèle Fitness David Costa a conçu ce livret pour vous aider dans votre démarche en vous donnant les conseils alimentaires les plus utiles pour gérer votre diète.


L'hygiène et l'équilibre alimentaire représente un facteur clé dans l'atteinte de votre objectif physique ou de bien-être quotidien de chacun. La nutrition une alliée est fondamentale, en particulier lorsqu'il s'agit de réduire sa masse grasse, de développer sa masse musculaire ou d'améliorer ses qualités physiques.


Le Livret de conseils alimentaires aborde les points suivant :

  • L’hygiène alimentaire
  • Le comportement alimentaire
  • Les féculents et légumineux
  • Des conseils culinaires
  • Des idées recettes en version light

E-Book Conseils Alimentaires est un produit de la marque David Costa.
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