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E-Book Gérer son alimentation au quotidien
Marque : Coaching

Ce e-book illustré est conçu pour vous aider mieux gérer votre alimentation au quotidien pour atteindre vos objectifs. Profitez de 18 pages de conseils avec des astuces pratiques, les équivalences de 56 aliments, les tables des index glycémiques de 400 aliments et une semaine de menus types

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Fort de sa grande expérience, le célèbre coach sportif et modèle Fitness David Costa a conçu ce e-book pour vous aider dans votre démarche sportive en vous donnant des connaissances scientifiques, abordables pour tous, qui vous permettront de progresser.

Avec ce e-book profitez de 18 pages de conseils pour vous aider à mieux gerer votre alimentation au quotidien.


L'E-Book Gérer son alimentation au quotidien aborde les points suivant :

  • 18 conseils et astuces pratiques    
  • Les équivalences entre 56 aliments   
  • L’index glycémique et la classification de 400 aliments   
  • Une semaine de menus types avec pour chaque jour: petit déjeuner, collation, déjeuner, collation, diner.
Evaluations Produit
  • Nombre d'avis : 1
  • Note moyenne : 5 /5
  • G. ERIC
  •  le 21/04/2016
  • 5/5
Sérieux et rapide

E-Book Gérer son alimentation au quotidien est un produit de la marque Coaching.
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