Serious mass + creatine+amino Agrandir l'image

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Prise de masse - Premium
Marque : Optimum Nutrition

Pour une prise de masse rapide et importante !

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Cette formule de supplémentation, qui regroupe 3 produits à succès de la marque Optimum Nutrition, est conçue pour une prise de masse musculaire rapide et importante.

 

Le Serious Mass est un gainer de renommé internationale ! Très riche en glucides, en protéines et en acides aminés, le Serious Mass permet de développer rapidement la masse musculaire. Serious Mass apporte les calories, la créatine et la glutamine nécessaires pour avoir plus d'énergie, mieux récupérer et prendre de la force.
Pour plus d'informations sur le Serious Mass cliquez ici.


Amino Energy de Optimum Nutrition est une formule complète d'acides aminés qui booste l'énergie et le développement musculaire. Amino Energy est très riche les BCAA (leucine, isoleucine, valine), les acides aminés ramifiés indispensables à la croissance musculaire et la récupération. amino Energy contient également de nombreux ingrédients énergisant (taurine, caféine, ...) qui améliorent la concentration, l'énergie et les performances.
Pour plus d'informations sur Amino Energy cliquez ici. 


Creatine 2500 est une créatine monohydrate pure en gélules qui facilite la prise de muscle. La créatine monohydrate est très efficace pour augmenter l'endurance et la puissance musculaire. La créatine monohydrate fournit rapidement de l'énergie en stimulant la synthèse de l’ATP (la molécule énergétique) pour des entraînements plus intensifs. Créatine 2500 améliore également la récupération, la congestion et favorise l’hydratation intra-cellulaire ce qui augmente le volume cellulaire.
Pour plus d'informations sur la Creatine 2500 cliquez ici. 



L'avis Nutridiscount : Cette combinaison de produits apporte tous les nutriments et les calories nécessaires à une prise de masse musculaire rapide. Résultats garantis !



Pour accélérer et optimiser les résultats, vous pouvez compléter cette formule de supplémentation avec :

Une protéine à digestion lente (caséine) à prendre le soir au coucher. La caséine permet de diffuser continuellement (jusqu’à 7 ou 8 heures) des acides aminés dans le sang, ce qui maximise la croissance musculaire. Pour choisir une protéine à digestion lente cliquez ici.

Un glucide d'entraînement dont le rôle est d'apporter très rapidement toute l’énergie nécessaire à l’organisme pour faire face à des entraînements intensifs. Les glucides d'entraînement permettent de reconstituer rapidement les réserves de glycogène  une intensité d'entrainement constante. Pour choisir un glucide d'entraînement cliquez ici.

Des BCAA pour l'entraînement, mélangés à des glucides. Indispensables au développement musculaire et à la récupération, les BCAA reconstituent les réserves de glycogène et fournissent l'énergie nécessaire à des entraînementsn intensifs. Pour choisir des BCAA cliquez ici.


Conseils d'utilisation :
Prendre une dose (environ 20g) d'Amino Energy 15 minutes avant l’entrainement ou pendant l'entraînement afin d'apporter à l'organisme les acides aminés et l'énergie nécessaire pour des entraînements intensifs.
Mélanger 1 à 2 doses (quantité à ajuster selon l'évolution de votre poids) de Serious Mass à 700 ml d’eau. Pour un gain de masse optimal, prendre une portion de Serious Mass immédiatement après l'entrainement ou le matin ou en collation entre vos repas selon vos besoins caloriques.
Prendre une capsule de Creatine 2500 à chaque repas, soit 5 capsules par jour. Vous pouvez grouper vos prises si vous ne mangez pas autant ou si vous ne pouvez pas diviser autant vos prises et prendre par exemple une dose (5 capsules) immédiatement après l'entraînement.

Durée du programme de supplémentation : 1 mois



Précautions :
En France, le dosage maximum recommandé de créatine est de 3 grammes par jour.
Ce produit contient des compléments alimentaires hyperprotéinés et hyperglucidiques. Ne peut être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié. 
Tenir hors de portée des enfants. Respecter les doses journalières recommandées.
Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical. A conserver dans un endroit sec et frais.
Ce produit ne contient pas d'éphédrine ni d'éphédra.

Prise de masse - Premium est un produit de la marque Optimum Nutrition.
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