100% Vegan Protein

Pour les sportifs végans ou intolérants au lactose, ce complément en poudre propose une alternative aux protéines animales. Formulé par Superset Nutrition, il combine plusieurs sources végétales comme le pois, le riz et la citrouille. La vitamine B12 contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal. Ce produit peut s'intégrer après les séances de musculation ou en collation. Disponibles dans plusieurs saveurs, la texture est onctueuse au shaker.

Tout savoir sur ce produit

Cette poudre protéinée réunit protéine de pois, protéines de riz, protéines de coco et protéines de graines de citrouille. La formule fournit 18 g de protéines pour 25 g, complétée par de la vitamine B12. Le format en poudre se dissout dans 200 à 300 ml d'eau. L'extrait de grenade compose également cette préparation.

Ce complément s'adresse aux sportifs pratiquant la musculation de façon régulière et souhaitant compléter leur apport journalier en protéines végétales. Une dose par jour suffit, à intégrer après l'entraînement ou entre les repas selon les besoins. Le format poudre peut permettre un dosage précis au shaker, pratique pour les déplacements ou les journées chargées. La conservation se fait à température ambiante, à l'abri de la lumière et de l'humidité.

Les points forts

• Les protéines contribuent au maintien et à augmenter la masse musculaire, un repère pour vos objectifs. Cette formule apporte 18 g de protéines pour 25 g, un dosage adapté aux objectifs de la période post-entraînement des pratiquants réguliers.
• Avec quatre sources végétales distinctes (pois, riz, coco, graines de citrouille), cette poudre combine plusieurs profils d'acides aminés pour une complémentarité nutritionnelle.
• Le format en poudre se prépare en quelques secondes au shaker, sans nécessiter de balance ni de préparation complexe.
• La présence de vitamine B12 complète la formule: cette vitamine contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue, deux repères utiles pour les sportifs en phase d'entraînements réguliers.
• Peut convenir aux personnes pratiquant la musculation qui souhaitent varier leurs sources de protéines et intégrer une collation protéinée dans leur alimentation quotidienne.

Questions courantes

Qu'est-ce qu'une protéine végétale et comment se compare-t-elle aux protéines animales?

Une protéine végétale provient de sources comme le pois, le riz, le coco ou les graines de citrouille. Ces protéines contiennent les acides aminés essentiels, bien que leur profil diffère de celui des protéines animales. L'association de plusieurs sources végétales permet de compléter les apports en acides aminés, une stratégie courante dans les formules de poudres protéinées végétales.

Quelle est la protéine végétale la plus adaptée pour la musculation?

Le choix dépend des objectifs et des préférences de chacun. Les protéines de pois et de riz peuvent être fréquemment associées dans les formules pour leur complémentarité en acides aminés. Les protéines de chanvre et de soja constituent également des options courantes. L'essentiel reste de vérifier la teneur en protéines par portion et la présence d'acides aminés essentiels.

Composition de 100% Vegan Protein

La formulation associe plusieurs sources de protéines végétales, avec la protéine de pois comme base principale, complétée par des protéines de riz, de coco et de graines de citrouille. L'extrait de grenade (Punica granatum, fruit) figure également dans la composition. Le produit contient de la vitamine B12 sous forme de cyanocobalamine. Les édulcorants utilisés sont le sucralose et l'acésulfame-K, et du sel est présent dans la formule. Chaque portion de 25 g apporte 18 g de protéines, 2,6 g de glucides dont 0,1 g de sucres, et 1,8 g de graisses dont 0,5 g d'acides gras saturés, pour une valeur énergétique de 99 kcal selon les saveurs. La teneur en sel s'élève à 1,3 g pour 25 g, et la vitamine B12 est dosée à 0,8 µg. Ce complément en poudre se distingue par son origine 100% végétale, réunissant différentes protéines issues de légumineuses, céréales et oléagineux dans une matrice nutritionnelle pensée pour les régimes végétariens et végans.

Macronutriments

• Protéines: 18 g

Vitamines et minéraux

• Vitamine B12: 0,8 µg

Guide d'utilisation

Pour profiter pleinement de cette protéine végétale, mélangez 25 g dans 200 à 300 ml d'eau jusqu'à dissolution complète. Prenez une dose par jour, idéalement après votre entraînement ou en collation pour compléter vos apports protéiques quotidiens. Vous obtiendrez ainsi une boisson onctueuse et facile à digérer.

Avec 18 g de protéines pour 25 g en format poudre, 100% Vegan Protein de Superset Nutrition peut convenir à vos entraînements et à votre récupération, tout en apportant une source végétale issue du pois, du riz, de la noix de coco et des graines de citrouille.