Bio Nougat

Pour une collation énergétique avant l'effort, Bio Nougat de Punch Power propose une barre à base d'amandes, de miel et de maltodextrine. Ce produit contient des glucides et des fibres alimentaires, deux éléments présents dans cette recette traditionnelle revisitée. Destiné aux sportifs pratiquant la musculation ou l'endurance, il peut s'intégrer dans une routine nutritionnelle avant une séance de sport. Le format barre facilite le transport et la prise rapide, sans préparation ni shaker. Bio Nougat de Punch Power fait partie de la gamme Barres énergétiques.

Tout savoir sur ce produit

Ce complément réunit des glucides issus du sucre, du sirop de glucose et de la maltodextrine, associés à des amandes, du miel et du blanc d'œuf. La formule apporte 24 g de glucides par portion de 30 g, dont 21 g de sucres, ainsi que 2,4 g de lipides et 1,4 g de protéines par portion de 30 g. Les acides gras saturés représentent 0,2 g par portion de 30 g. Le format barre énergétique offre une texture moelleuse et compacte, facile à consommer sans préparation ni ustensile. Ces valeurs nutritionnelles varient selon les saveurs de la barre.

Ce produit s'adresse aux sportifs pratiquant la musculation, le running ou le cyclisme qui souhaitent compléter leurs apports énergétiques durant leurs sessions. La barre se consomme en collation avant l'entraînement pour un apport glucidique rapide, pendant l'effort pour maintenir l'énergie disponible, ou après la séance pour reconstituer les réserves. Le conditionnement individuel peut permettre de glisser la barre dans un sac de sport ou une poche, sans risque de fuite ni besoin de réfrigération. Une option pratique pour les journées chargées ou les déplacements.

Pourquoi utiliser ce complément?

• 24 g de glucides par portion de 30 g, combinant sucres rapides et maltodextrine.
• Composition à base d'ingrédients traditionnels comme les amandes, le miel et le blanc d'œuf, sans arômes artificiels ni colorants de synthèse.
• Le format barre énergétique se glisse dans un sac de sport ou une poche, prêt à consommer sans shaker ni préparation, adapté pour les entraînements en extérieur ou les déplacements.
• La texture moelleuse et compacte facilite la mastication même durant l'effort, sans risque de grumeaux ni besoin de dilution, pour une prise rapide et sans contrainte logistique.
• Adapté aux sportifs pratiquant des activités d'endurance ou de force 3 à 5 fois par semaine, cherchant à intégrer une collation énergétique dans leur routine quotidienne.

Foire aux questions

Comment reconnaître un nougat de qualité?

Un nougat de qualité se distingue par la présence d'amandes en proportion significative, de miel et de blanc d'œuf dans sa composition. La texture doit rester moelleuse sans être collante, et les ingrédients doivent être lisibles sur l'étiquetage. Privilégiez les produits mentionnant explicitement les fruits secs et le miel parmi les premiers composants de la liste.

Quand consommer cette barre pour soutenir son usage?

Consommez la barre 30 à 60 minutes avant l'entraînement pour bénéficier d'un apport glucidique rapide, ou immédiatement après l'effort pour reconstituer les réserves énergétiques. Elle peut également servir de collation entre les repas pour maintenir les apports nutritionnels durant les journées actives. Évitez de la consommer trop près du coucher si vous êtes sensible aux apports glucidiques tardifs.

Peut-on combiner cette barre avec d'autres compléments alimentaires?

Oui, cette barre se combine facilement avec une boisson isotonique durant l'effort, ou avec un shaker de protéines après la séance pour compléter les apports en macronutriments. Veillez simplement à ajuster les quantités totales de glucides et de calories en fonction de vos objectifs nutritionnels globaux. Pour toute question portant sur une pathologie ou un traitement médical, consultez un professionnel de santé.

Composition de Bio Nougat

La formulation de cette barre énergétique s'appuie sur une base de sucre et de sirop de glucose, enrichie d'amandes et de miel. Le blanc d'œuf apporte la fraction protéique, tandis que le pain azyme, composé de fécule de pomme de terre, d'eau et d'huile de tournesol, contribue à la texture. La maltodextrine et le sucre inverti complètent la matrice glucidique, et un arôme naturel de vanille parfume l'ensemble. Cette barre affiche 126 kcal d'énergie par portion de 30 g, avec 24 g de glucides dont 21 g de sucres. La teneur en protéines s'élève à 1,4 g par portion de 30 g, pour 2,4 g de graisses dont 0,2 g d'acides gras saturés. Les fibres alimentaires représentent 0,5 g et la teneur en sel reste faible à 0,01 g par portion de 30 g. Le profil nutritionnel reflète la présence importante de sources glucidiques et la contribution modérée des amandes et du blanc d'œuf à la composition globale. Ces valeurs nutritionnelles et la composition varient selon les saveurs de la barre.

Macronutriments

• Graisses: 2,4 g (dont 0,2 g d'acides gras saturés)
• Glucides: 24 g (dont 21 g de sucres)
• Fibres alimentaires: 0,5 g
• Protéines: 1,4 g

Posologie et utilisation

À consommer en collation dans la journée, avant ou après l'entraînement, selon vos besoins et vos objectifs.

Avec 24 g de glucides par portion, Bio Nougat de Punch Power, en barre énergétique à base d’amandes, de miel et de blanc d’œuf, peut convenir à vos entraînements, avant ou après l’effort, sans shaker ni préparation.

Les valeurs nutritionnelles et la composition varient en fonction des saveurs.