Super Mass Gainer est une formule de gainer qui appartient à la catégorie des hard gainers, fabriquée par la marque Dymatize. Ce produit permet d'augmenter rapidement et facilement vos apports caloriques dans le but de vous aider à prendre du poids. En effet, pour prendre du poids, il est primordial d'être en excédent calorique, c'est-à-dire de consommer plus de caloriques que ses dépenses. Super Mass Gainer apporte un ratio précis et élevé en protéines et glucides. Les protéines contribuent au maintien et développement de la masse musculaire.
Caractéristiques de Super Mass Gainer de Dymatize
Chaque portion de 333g de Super Mass Gainer vous apporte 1280 calories dont 52g de protéines, 246g de glucides composés de maltodextrine et de glucides simples et complexes et 24g de sucres ainsi que 9g de lipides dont seulement 2g de graisses saturées. Super Mass Gainer contient une matrice de 4 types de protéines différentes dont de la whey isolate, de la whey concentrée, de la caséine micellaire et de la protéine d’oeuf pour une diffusion durable et prolongée. Super Mass Gainer est également riche en acides aminés ainsi qu'en BCAA, les acides aminés ramifiés composés de leucine, isoleucine et valine qui ne peuvent pas être synthétisés par l'organisme et donc doivent être apportés par l'alimentation et la supplémentation. De la glutamine a aussi été rajoutée ainsi que de la créatine, qui améliore la force sur des efforts physiques très intenses et de courte durée. Petit plus, Super Mass Gainer contient des enzymes digestives pour une meilleure assimilation générale.
Comment utiliser Super Mass Gainer ?
Il est conseillé de prendre une dose de 341g (soit 2 disettes et demi) dans environ 700 à 950ml d'eau ou de lait écrémé et e consommer en collation et/ou autour de l'entraînement selon vos besoins.
Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié. Il est important de maintenir un mode de vie sain.
