Farine de Patate Douce

La Farine de Patate Douce de Yam Nutrition peut contribuer aux performances en musculation grâce à son apport en glucides complexes et fibres alimentaires. Ce complément alimentaire naturel s'adresse aux sportifs cherchant à soutenir leur énergie pendant les séances de renforcement musculaire. Élaboré pour répondre aux besoins des pratiquants réguliers en salle de sport, ce produit propose une alternative saine aux sources de glucides traditionnelles.

Farine de Patate Douce: l'essentiel

Ce produit propose une alternative saine aux farines classiques avec un apport énergétique de 486 kJ par portion de 30 g. La composition comprend des glucides complexes naturellement présents dans la patate douce, offrant une source d'énergie progressive. Le profil nutritionnel complet inclut des macronutriments essentiels: glucides, protéines et graisses, dans des proportions naturellement équilibrées. Cette farine peut être utilisée dans diverses préparations culinaires pour enrichir l'apport nutritionnel des repas.

Les avantages de cette formule

• La formule se distingue par sa composition 100% naturelle, sans additifs ni conservateurs
• Le produit privilégie une texture fine et homogène, idéale pour la préparation de recettes variées
• Cette farine offre un index glycémique modéré, permettant une libération progressive de l'énergie
• La formulation propose une alternative nutritive aux farines conventionnelles, particulièrement adaptée aux sportifs

Composition de la Farine de Patate Douce

La farine de patate douce se distingue par sa composition nutritionnelle équilibrée. Ce produit végétal intègre naturellement des glucides complexes, représentant 26,73 g par portion, lesquels constituent une source énergétique métabolisable par l'organisme. La formulation associe discrètement des protéines végétales (1,98 g), éléments structurels participant au développement tissulaire. Les lipides, présents à hauteur de 0,03 g, complètent ce profil nutritionnel avec une quantité minimale de graisses. Un apport nutritionnel particulièrement remarquable réside dans les fibres alimentaires (0,18 g), composés glucidiques non digestibles qui pourraient contribuer à réguler le transit intestinal. La composition privilégie ainsi des nutriments importants, issus directement de processus photosynthétiques végétaux, offrant une alternative nutritionnelle naturelle et peu calorique.

Macronutriments

• Graisses: 0,03 g (contient 0 g d'acides gras saturés)
• Glucides: 26,73 g (contient 0 g de sucres)
• Fibres alimentaires: 0,18 g
• Protéines: 1,98 g

Conseils d'utilisation

Pour contribuer à optimiser l'utilisation de la farine de patate douce, suivez les indications du fabricant concernant les portions. Ce glucide complexe peut être idéal en pré-entraînement, environ 2-3 heures avant l'effort, pourrait contribuer à un apport énergétique stable. Vous pouvez l'incorporer dans vos préparations comme les pancakes, smoothies ou porridges pour un petit-déjeuner adapté aux sportifs ou une collation pré-workout efficace.

La formulation de la Farine de Patate Douce de Yam Nutrition peut s'avérer efficace dans le cadre de performances en musculation, grâce à son apport en glucides complexes et fibres alimentaires, sa composition 100% naturelle et son index glycémique modéré pour une libération progressive de l'énergie.