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Whey protéines

La whey protéine ou protéine de petit lait est un supplément nutritionnel provenant du lait de vache. Plébiscitée par les sportifs non seulement pour son action stimulante sur le développement musculaire mais aussi pour son efficacité en période de sèche, la whey possède une forte teneur en acides aminés et nutriments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Grâce à ses vertus anabolisantes, cette protéine à diffusion rapide permet au corps de produire suffisamment d’énergie afin d’accroître la puissance lors de l’effort et de favoriser la récupération après une séance de musculation.

Quels sont les effets de la whey ?

  • amélioration de la synthèse protéique
  • renforcement des défenses naturelles
  • croissance musculaire et action anti-catabolisante
  • récupération rapide après l’entraînement
  • régénération des muscles
  • réduction de la fatigue

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