Micronized Creatine Powder Optimum Nutrition

Micronized Creatine Powder
  • Micronized Creatine Powder
  • Micronized Creatine Powder - Valeurs nutritionnelles
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9,90 €

Présentation de Micronized Creatine Powder de Optimum Nutrition

Micronized Creatine Powder est une formule qui contient de la créatine monohydrate micronisée en poudre, fabriquée par la marque Optimum Nutrition. La créatine est un acide aminé très populaire auprès des athlètes et principalement les pratiquants de musculation. La créatine est sans aucun doute, un des compléments alimentaires les plus étudié par les scientifiques. Ce produit a la particularité de contenir de la créatine micronisée, une forme de créatine plus pure et fine que la créatine classique et qui permet une meilleure absorption et assimilation dans les muscles. De plus, Micronized Creatine Powder est disponible dans une version sans arôme qui permet d'être mélangée plus facilement et rapidement avec votre boisson préférée ou bien avec vos autres compléments alimentaires en poudre.

Caractéristiques de Micronized Creatine Powder de Optimum Nutrition

Chaque dose de 5g de Micronized Creatine Powder vous apporte 5g de créatine monohydrate en poudre sous forme micronisée. Selon les études scientifiques, la créatine permet d'augmenter la force et les performances sur des efforts courts et intenses comme la musculation. Ces effets bénéfiques sont visibles à partir d'une consommation quotidienne de 3g de créatine. Si vous consommez plus de 3g de créatine, vous n'aurez pas de bénéfice supplémentaire donc inutile de faire des périodes de charge comme on peut le voir souvent.

Comment utiliser Micronized Creatine Powder ?

Il est conseillé de prendre une dose de 3g par jour à mélanger avec votre boisson préférée, de l'eau ou un shaker de protéines après votre entraînement de musculation par exemple.

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit est un complément alimentaire qui ne peut remplacer un repas. Veuillez utiliser ce produit dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et d'un mode de vie sain. Veuillez consulter un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous êtes sous traitement médical. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Gardez hors de la portée des enfants. Pendant l'utilisation de créatine, assurez-vous de boire beaucoup d'eau tout au long de la journée afin d'éviter la déshydratation de votre corps.

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